Jakich produktów spożywczych należy unikać w okresie letnim?
Okres letni związany jest z upałami, które mogą doprowadzić do odwodnienia organizmu. W tym słonecznym sezonie warto unikać niektórych pokarmów, które podwyższają temperaturę ciała. Chociaż eliminacja wymienionych potraw może być dla niektórych bardzo trudna, warto przynajmniej w pewnym stopniu je ograniczyć. Dodatkowo należy pamiętać o uzupełnianiu braku witamin i innych składników np. dzięki produktom Olimp […]
Czytaj dalej
Najnowsze komentarze